學(xué)生頸椎病、上班族頸椎病、中老年人頸椎病……頸椎病這種高發(fā)病、常見病越來越多地影響著我們的身體健康。偶爾的脖子疼扛一下就過去了,實(shí)在疼得受不了,很多人優(yōu)先想到的不是去醫(yī)院而是 去做個(gè)頸部按摩。如果還沒有緩解,才會(huì)去醫(yī)院做進(jìn)一步治療。
其實(shí),針對(duì)頸椎病的按摩不是隨便就能做的,有時(shí)候盲目按摩會(huì)使病情加重。特別是有些類型的頸椎病,按摩不當(dāng)會(huì)非常危險(xiǎn)!
頸椎病的治療方法分手術(shù)和非手術(shù)兩種,包括藥物的內(nèi)服或外貼、靜脈點(diǎn)滴、頸椎牽引、針灸理療、手法按摩等。其中,手法按摩最為大眾接受。但是,頸部是大腦與四肢軀干連接的唯一通道,里邊有非常重要的組織結(jié)構(gòu),肩負(fù)著“上傳下達(dá)”的重任,倘若胡亂折騰就會(huì)“上下失去聯(lián)絡(luò)”,嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致癱瘓,甚至死亡。
手法按摩不只是按摩肌肉使之松弛,還包括了關(guān)節(jié)復(fù)位等“重手法”,因此不能隨便按。在接受手法按摩前,先要做CT、MRI等相關(guān)檢查,搞清楚頸椎病的類型。在頸椎病的類型中,神經(jīng)根型、部分椎動(dòng)脈型和交感型頸椎病,手法按摩效果好,是適應(yīng)證范圍。
但以下情況的頸椎病患者禁止進(jìn)行手法按摩:
1.脊髓型頸椎??;
2.有明顯的頸椎節(jié)段性不穩(wěn)定;
3.頸椎病伴有發(fā)育性頸椎椎管狹窄;
4.強(qiáng)直性脊柱炎;
5.頸椎結(jié)核、腫瘤;
6.頸椎病伴有骨折,嚴(yán)重老年性骨質(zhì)疏松癥;
7.頸椎病伴有急性傳染病、急性化膿性炎癥、皮膚病。
頸椎病患者應(yīng)該先去醫(yī)院明確檢查,看是不是可以做保守按摩治療,如果是以上7種情況,千萬不要按摩,要在正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行科學(xué)的治療。
即使是適宜手法按摩治療的頸椎病,也要“該出手時(shí)才出手”,如果在急性期或炎癥滲出期,也就是腫脹疼痛比較厲害時(shí),也不可以手法按摩,因?yàn)榇藭r(shí)按摩會(huì)令癥狀加重,反過來影響以后的治療。炎癥滲出期,首先要用藥物控制炎癥,待急性期過后,才能按摩,否則會(huì)越按越痛。
文/岳劍寧(首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院)