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線上健身操:全民健身新風(fēng)尚

來(lái)源:中國(guó)日?qǐng)?bào)網(wǎng)
2018-06-11 16:28:13

中國(guó)日?qǐng)?bào)6月11日電 “線上健身操因其趣味性強(qiáng)、在家就能完成訓(xùn)練且動(dòng)作難度低等優(yōu)勢(shì),短短一年時(shí)間就獲得了三百余萬(wàn)的愛(ài)好者。我們認(rèn)為當(dāng)健身操與移動(dòng)互聯(lián)網(wǎng)結(jié)合后,線上健身操將成為引領(lǐng)全民健身的新風(fēng)尚。”啡哈健身首席運(yùn)營(yíng)官李延軍近日接受采訪時(shí)告訴記者。

全民健身自2014年上升為國(guó)家戰(zhàn)略以來(lái),各類(lèi)人民群眾喜聞樂(lè)見(jiàn)的體育活動(dòng)都得到了快速發(fā)展,健身操因老少皆宜、技術(shù)門(mén)檻低、瘦身健身效果明顯而備受歡迎。但是,用戶金錢(qián)和時(shí)間成本高、場(chǎng)地匱乏、訓(xùn)練內(nèi)容更新慢等問(wèn)題隨之而來(lái),使得傳統(tǒng)運(yùn)營(yíng)模式下的健身操運(yùn)動(dòng)陷入發(fā)展瓶頸。

線上健身操的出現(xiàn)則打破這一瓶頸,逐漸成為了健身屆“香餑餑”,備受運(yùn)動(dòng)愛(ài)好者的推崇,并且在短短一年時(shí)間就積攢了三百余萬(wàn)的愛(ài)好者。

“很多人嫌去健身房麻煩,而且運(yùn)動(dòng)本身很枯燥,所以不愛(ài)運(yùn)動(dòng)。但當(dāng)他們?cè)诮佑|線上健身操后,發(fā)現(xiàn)在家就能運(yùn)動(dòng),且跟著音樂(lè)手舞足蹈就能達(dá)到瘦身或強(qiáng)健體魄的目的,一下子就愛(ài)上了線上健身操。從調(diào)查來(lái)看,大部分無(wú)運(yùn)動(dòng)習(xí)慣的人在接觸線上健身操后,現(xiàn)在一周都保持2-3次的跳操?gòu)?qiáng)度,平均用戶粘性比跑步、器械力量訓(xùn)練等都強(qiáng)?!崩钛榆姼嬖V記者。

“線上健身操作為一個(gè)‘互聯(lián)網(wǎng)+’的典范,健身愛(ài)好者在家中或者公園里看著視頻訓(xùn)練,極大降低了原本花在健身房上的時(shí)間與金錢(qián)成本。對(duì)于企業(yè)而言,在線健身操降低了場(chǎng)地成本,企業(yè)能把更多的精力放在編排新的健身操上,加快線上健身操課內(nèi)容的更新速度?!崩钛榆姳硎尽?/p>

李延軍表示,為了防止用戶練習(xí)偷懶或者受傷,加快在線健身操課的迭代頻率,目前啡哈的教練會(huì)得到被譽(yù)為健身屆的“黃埔軍?!薄獊喼藿∩韺W(xué)院的專(zhuān)業(yè)指導(dǎo)和認(rèn)證。“在亞洲健身學(xué)院指導(dǎo)下,我們知道普通人做到哪一步時(shí)需要鼓勵(lì)督促,而且在設(shè)計(jì)動(dòng)作時(shí)會(huì)避免一些容易受傷的動(dòng)作,而且還能平均每月推出20節(jié)新的在線健身操課程,滿足健身操愛(ài)好者們不斷增長(zhǎng)的需求。”

在李延軍看來(lái),“用戶導(dǎo)向”是線上健身操成功的另一個(gè)因素。“由于大部分線上健身操的用戶選擇在家中完成訓(xùn)練,場(chǎng)地的大小受到局限,所以線上健身操在設(shè)計(jì)時(shí)就把用戶練習(xí)環(huán)境考慮在內(nèi),減少下肢的移動(dòng)范圍,同時(shí)增加上肢的頻率,由此避免了用戶因家里場(chǎng)地過(guò)小而無(wú)法練習(xí)或者跳躍過(guò)多引得鄰居不滿的問(wèn)題?!?/p>

李延軍還透露道,受健身操內(nèi)容和傳統(tǒng)觀念影響,目前線上健身操愛(ài)好者中60%以上是女性群體,所以啡哈健身還針對(duì)男性群體打造了融合搏擊、泰拳等元素的健身操,相信未來(lái)會(huì)有更多男性加入健身操的群體。

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