第20屆世界心理健康日相關(guān)活動于2011年10月10日在北京舉行。圖片來源：亞洲新聞網(wǎng)?

抑郁癥表現(xiàn)為持久的心境低落，伴有自責(zé)自罪，自我評價(jià)降低，以及無法對任何有趣的活動產(chǎn)生興趣。它是一種嚴(yán)重且常見的心理紊亂狀態(tài)，可能會引發(fā)患者自殺并引起嚴(yán)重的經(jīng)濟(jì)與社會損失。

隨著中國經(jīng)濟(jì)的迅速發(fā)展以及社會經(jīng)濟(jì)壓力的不斷增大，深受抑郁意識影響的群體也不斷增多。據(jù)世界衛(wèi)生組織估計(jì)，各年齡段共有3.5億人罹患抑郁癥。盡管可靠數(shù)據(jù)很難獲得，但中國據(jù)估計(jì)約有2600萬人受抑郁癥困擾。據(jù)國家心理健康研究會統(tǒng)計(jì)，2012年，1600萬的美國成年人有過至少一次的抑郁經(jīng)歷。

2009年，世界衛(wèi)生組織表明，這項(xiàng)影響7%人口的心理疾病，已然超過心臟病和癌癥，成為中國健康系統(tǒng)中一項(xiàng)重?fù)?dān)。致病的原因包括心理、基因和生物學(xué)因素。除此之外，長期的藥物濫用也會導(dǎo)致或惡化抑郁癥。

那些有過諸如失業(yè)、喪親、精神創(chuàng)傷等痛苦經(jīng)歷的人更容易患上抑郁癥，繼而引發(fā)更大的精神壓力和機(jī)能障礙。如此一來，惡性循環(huán)的牢籠亟須打破。

65歲以上的人口是抑郁癥的高發(fā)群體，以突發(fā)失憶、失眠或戒段為臨床特征。這在中國尤為典型，畢竟其65歲以上的人口數(shù)量預(yù)將從2005年的1億增長到2050年的3.29億，這比德國、日本、法國和英國65歲以上人口合計(jì)數(shù)量還要多。

然而，隨著經(jīng)濟(jì)發(fā)展日新月異，社會活性與日俱增，可能導(dǎo)致越來越多的年輕人遭受抑郁癥困擾。中國的年輕一代在經(jīng)濟(jì)放緩以及教育和社會政策變遷中負(fù)弩前行，那些無力應(yīng)對的人因此勞心焦思，甚至患上抑郁癥。

青少年的抑郁癥狀表現(xiàn)為失眠、困乏、食欲減退、注意力渙散、冷漠和情緒悲觀。如果上述癥狀持續(xù)兩周，他們則可能患上了抑郁癥。

在某些情形下，抑郁癥患者會有自殺企圖或行為。在西方國家，男性自殺行為比女性更普遍。然而在中國則相反，女性尤其是農(nóng)村女性更易有自殺傾向。與美國男性持槍械自殺不一樣，中國的農(nóng)村女性會選擇喝存放在家中的農(nóng)藥來結(jié)束自己的生命。

除此之外，和世界上許多國家一樣，對心理疾病包括抑郁癥在內(nèi)的抵觸在中國也一直是個(gè)社會問題。臨床抑郁癥可以治愈，倘若放置不管，則會引發(fā)嚴(yán)重的并發(fā)癥，包括產(chǎn)生自殺傾向。

因此，我們應(yīng)不遺余力地向抑郁癥患者提供包括心理療法和施用藥物在內(nèi)的現(xiàn)成有效治療手段。另外，對于那些無法在家門口獲得精神健康護(hù)理的人來說，派遣當(dāng)?shù)亟】到逃ぷ髡邔?shí)地接觸農(nóng)村群體對發(fā)現(xiàn)并采取行動應(yīng)對抑郁癥具有重大意義。

關(guān)于作者：

凱撒·切拉拉（Cesar Chelala），系多個(gè)國際機(jī)構(gòu)的公共健康政策顧問。

（編譯：方新 編輯：齊磊）